《自律让你自由，没让你美女自由（80集）》是一部80集的都市励志轻喜剧短剧。故事围绕职场新人陈默展开，他因过度追求"自律人设"闹出诸多笑话：为保持身材坚持每天只吃水煮菜，结果在重要会议上饿晕；为彰显自律拒绝同事聚餐，却意外撞破老板在餐厅大快朵颐的"双标"现场。剧中穿插他与女同事林小夏从互相看不顺眼到携手成长的感情线，通过夸张的喜剧手法探讨当代年轻人对"自律"的盲目追捧，最终传递出真正的自由源于平衡生活的哲理。
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